Muitos acreditam que o tratamento da apneia se restringe apenas ao uso de aparelhos de pressão positiva, o CPAP, ou intervenções cirúrgicas. Contudo, a medicina moderna, fundamentada em estudos de instituições como a USP e a UNIFESP, revela que o fortalecimento das estruturas da garganta — a chamada terapia miofuncional orofaríngea — é uma ferramenta poderosa e, muitas vezes, subutilizada no combate aos distúrbios respiratórios do sono.

Ao inspirar pelo nariz, o ar é filtrado, aquecido e umidificado antes de atingir os pulmões. Esse processo prepara o ar de forma ideal, minimizando a irritação das vias aéreas e maximizando a absorção de oxigênio. Mais do que isso, a respiração nasal estimula a produção de óxido nítrico, uma molécula que desempenha um papel crucial na vasodilatação, promovendo um fluxo sanguíneo mais eficiente para diversas partes do corpo, incluindo o cérebro.

O ronco sempre foi algo que incomodava minha esposa, mas eu não dava muita importância. A princípio, achava que era apenas um ronco leve

Um dos principais benefícios de tratar a obstrução nasal é a melhora significativa na qualidade do sono.

Saiba que o médico otorrino pode ser um grande aliado para você atingir um outro patamar nas suas atividades físicas esportivas.