A saúde nasal é outro ponto crítico, pois a rinossinusite — a inflamação dos seios da face — afeta uma parcela significativa dos pacientes. Diferente de um resfriado comum, essas sinusites podem ser causadas por agentes bacterianos mais resistentes, exigindo um protocolo de tratamento específico e, por vezes, mais prolongado. Os seios maxilares são os mais afetados nessas situações, e a obstrução nasal crônica pode prejudicar severamente a qualidade do sono e a capacidade de

Você sabe o que é “Bed Rotting”, “Sleepy Girl Mocktail” ou “Mouth Taping”? 😴🚫 Um alerta recente da Medscape aponta uma tendência preocupante que tenho visto chegar ao consultório: pacientes com dificuldades para dormir ou para se adaptar a tratamentos médicos (como o CPAP) estão recorrendo a “hacks” virais da internet em vez de buscar ajuda profissional qualificada. O problema é que muitas dessas modas não têm comprovação científica e algumas são, francamente, perigosas.