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A Síndrome da Resistência das Vias Aéreas Superiores (SRVAS): O Cansaço Crônico em Pessoas Magras e Saudáveis
O que é? A SRVAS é o aumento da resistência respiratória durante o sono, causando microdespertares cerebrais e fragmentação do descanso.
A diferença: Ao contrário da Apneia do Sono, na SRVAS o oxigênio no sangue não cai. Quem afeta? Predomina em indivíduos jovens, magros, frequentemente mulheres com alterações no formato do rosto, palato e mandíbula. Sintomas ocultos: Fadiga diurna, falta de concentração e insônia. Pode existir a SRVAS silenciosa (sem ronco).
29 de set.26 min de leitura


A Arte de Dormir Bem: Fonoterapia para Fortalecimento Muscular como Aliado contra a Apneia e o Ronco-
Muitos acreditam que o tratamento da apneia se restringe apenas ao uso de aparelhos de pressão positiva, o CPAP, ou intervenções cirúrgicas. Contudo, a medicina moderna, fundamentada em estudos de instituições como a USP e a UNIFESP, revela que o fortalecimento das estruturas da garganta — a chamada terapia miofuncional orofaríngea — é uma ferramenta poderosa e, muitas vezes, subutilizada no combate aos distúrbios respiratórios do sono.
9 de abr.11 min de leitura


O Futuro do Sono: A Revolução da Estimulação do Nervo Hipoglosso no Tratamento da Apneia
A indicação da estimulação do nervo hipoglosso é criteriosa. Ela é voltada para adultos com AOS moderada a grave — tipicamente com um Índice de Apneia e Hipopneia (IAH) entre 20 e 50 eventos por hora — que não toleram ou não aderem ao CPAP. Outro fator determinante é o perfil físico: o paciente deve ter um IMC geralmente inferior a 32–35 kg/m². A seleção adequada é o que garante que os benefícios da cirurgia superem os riscos, garantindo segurança ao procedimento.
9 de mar.7 min de leitura


O Despertar da Longevidade: Por que o Ronco e a Apneia Evoluem com a Idade e Como Proteger seu Descanso
Com o passar dos anos, o corpo humano atravessa transformações fisiológicas naturais que impactam diretamente a dinâmica respiratória. É comum ouvirmos que "o ronco piorou com a idade", e essa percepção tem fundamento biológico sólido. A perda progressiva do tônus muscular na região da orofaringe e da base da língua facilita o colapso das vias aéreas superiores durante o relaxamento profundo do sono.
Essa flacidez tecidual, somada a mudanças na composição corporal e redistri
23 de fev.12 min de leitura
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