Orientações para o tratamento da Halitose (mau hálito)

Saiba como evitar o mau hálito:

  1. Escove os dentes e use fio dental após as refeições

  2. Escove a língua e remova a saburra com limpador de língua diariamente, pelo menos 3 vezes ao dia

  3. Realize gargarejos com água. Evite o uso de anti-sépticos bucais com álcool.

  4. Tome bastante água.

  5. Masque chicletes sem açúcar  (dessa forma conseguimos aumentar a salivação).

  6. Fracione a alimentação, evitando longos períodos de jejum.

  7. Evite tabagismo, etilismo e ingestão de alimentos condimentados com muito alho e cebola.

  8. Controle rigorosamente doenças como diabetes, colesterol alto, doenças de tireoide, aumento do ácido úrico, gastrite e sinusite.

  9. Realize lavagem nasal com soro fisiológico 0,9%,  pelo menos 3 vezes ao dia.

  10. Realize consulta rotineira com seu dentista de confiança para remover placas bacterianas e para tratamento de cáries.

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  • Dr. Bruno Rossini
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